صحة
-
كيف تزيد هرمون السعادة بطرق طبيعية؟
يُوصَف هرمون السيروتونين بأنه هرمون السعادة، لأن له تأثير هام على عادات النوم، والمزاج، والمشاعر، والذاكرة، والألم، وتنظيم حرارة…
أكمل القراءة » -
إليك خلطة القرنفل لتكثيف الحواجب
إذا كنتِ تعانين من ضعف نمو شعر الحاجبين والرغبة في الحصول على حاجب كثيف بشكل طبيعي دون مستحضرات تجميل أو…
أكمل القراءة » -
مفاجأة.. زيت الزيتون والمكسرات تساعد بخفض الوزن!
تشير دراسة إسبانية إلى أن إضافة “دهون نافعة” من المكسرات وزيت الزيتون إلى حمية حوض البحر المتوسط ربما تساعد…
أكمل القراءة » -
كيف يمكنك تبريد علب المشروبات في دقيقتين؟
في هذه الأجواء الحارة، لسنا في غنى عن المشروبات الباردة التي تلطف درجة حرارة أجسادنا، لكن ما الذي قد…
أكمل القراءة » -
البطيخ.. الطماطم.. والكعك.. 9 أطعمة لا ينبغي حفظها في الثلاجة مطلقاً
قد يغريك الطقس الحار للاحتفاظ بطعامك طازجاً قدر الإمكان، إلا أن وضع الخبز والطماطم وحتى الكعك داخل الثلاجة يُعد…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة لبشرة جذابة
تعتقد العديد من النساء أن مفتاح الحصول على الجمال والشكل الجذاب هو المكياج، ولكن تختلف معهم “ويندي روو” خبيرة…
أكمل القراءة »
