صحة
-
دراسة: تحسين العادات الغذائية يقلل مخاطر الإصابة بالسكري
أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن اتباع حمية غذائية صحية قد يقلل بمرور الوقت مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من داء…
أكمل القراءة » -
الكركم قد يكون العلاج الأقوى للسرطان!
بات من المعروف أنّ الكركم يتصدّر لائحة التوابل الأكثر فائدة للإنسان، ففي الهند مثلاً، حيث يتم استهلاك كميّة كبيرة…
أكمل القراءة » -
وداعًا للإنسولين.. البامية يخلّصك من السكري نهائيًا
نصح الدكتور عماد عبد العليم، استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة، بضرورة تناول المرضى المصابين بمرض السكر لشراب منقوع البامية؛وذلك…
أكمل القراءة » -
بالصور | 10 طرق بسيطة للاسترخاء وزيادة الذكاء في آن واحد
نعلم جميعًا أهمية التمارين الرياضية لأجسامنا، لكن الغالبية العظمى منا لا تدرك أهمية تزويد عقولنا ببعض التمارين. فأسهل الطرق لتنشيط…
أكمل القراءة » -
تعرّفي على أغرب الزيوت الطبيعية للعناية ببشرتك
هناك الكثير من الزيوت الطبيعية التي تفيد بشرتك وتعُنى بالحفاظ على نضارتها وقد تكون هذه الزيوت نادرة، فهل فكّرت…
أكمل القراءة » -
تعرف على 7 طرق فعالة للوقاية من الزهايمر
هل يساورك القلق من فكرة الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في العمر؟ إذا كانت إجابتك نعم، فلا داعي للقلق…
أكمل القراءة »
