صحة
-
6 عادات يومية تكسبك المزيد من الوزن دون أن تشعر
أنت تأكل الكثير من الوجبات الجاهزة أو المشبعة بالدهون، أو حتى تتناول الكثير من الحلويات والمياه الغازية، وتبتعد عن ممارسة…
أكمل القراءة » -
بعيداً عن الأدوية.. عالجوا السُّعال بـ”عصير الأناناس”!
يشكل السعال أحد أكثر الأعراض المصاحبة للإنفلونزا ونزلات البرد إزعاجاً، ويسارع المرضى للاستعانة بالأدوية التي يصفها الطبيب للتخفيف من…
أكمل القراءة » -
دراسة: بيضة يوميا تقلل خطر السكتة 12%
زعمت دراسة حديثة أن تناول بيضة واحدة يوميا يقلل خطر التعرض لسكتة دماغية بنسبة 12%، في دراسة من المتوقع…
أكمل القراءة » -
أحمر الشفاه المناسب لشكل شفتيكِ
لكل منا شفتان مختلفتان عن أي امرأة أخرى، ولونهما المميز الذي يزيد من سحرهما وجاذبيتهما، لذا يجب عليك اختيار أحمر…
أكمل القراءة » -
هل تعرف متى يجب أن تغسل يديك.. وكيف؟
كثرة غسل اليدين من أفضل الطرق المتبعة لتجنب الإصابة بالمرض ونشره، وغسل اليدين لا يتطلب سوى الماء والصابون أو…
أكمل القراءة » -
للمأكولات البحرية فوائدٌ جمَّة.. إليكَ أبرزها
المأكولات البحرية صحية بكل المقاييس، فهي غنية بالمغذيات، ولا تحتوي على دهون ضارة، وتوصف ضمن الحمية الغذائية للتغلب على عدد…
أكمل القراءة »
