صحة
-
دراسة تكشف أهمية تناول تفاحتين يوميا
وجد خبراء أن تناول تفاحتين يوميا قد يقلل من خطر تعرّض الناس لأزمة قلبية أو سكتة دماغية قاتلة، ناتجة عن…
أكمل القراءة » -
الضرر الناتج عن فرك العينين أكثر مما تتصورون… هذا ما يحدث لنظركم
هل تقومين بفرك عينيك بواسطة يديك غالباً؟ حان الوقت لتتوقفي عن فعل هذا لأنها عادة خطرة وتؤثر سلباً على صحتهما.…
أكمل القراءة » -
أعراض تنذر بنقص السوائل في الجسم
تؤكد العديد من الدراسات الحديثة أنه يمكن الاستدلال على نقص السوائل بالجسم من خلال ملاحظة بعض الأعراض الصحية والجمالية. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
تغلبي على أرق اضطرابات النوم في الشتاء بالرياضة وأشعة الشمس
قال مختصون في الصحة العامة ، إن اضطرابات النوم في فصل الشتاء تٌسبب الشعور بالخمول والكسل عند الاستيقاظ ، مٌشيرين…
أكمل القراءة » -
بدانة الطفل تؤثر على ذاكرته
أظهرت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعتي يال وفيرومنت أن الطفل الذي يعاني من السُّمنة تتأثر أنسجة معينة في دماغه…
أكمل القراءة » -
لهذا تجنب الإفراط بتناول الفاكهة المجففة
ينصح الأطباء باتباع نظام غذائي صحي لتجنب الإصابة بداء السكري الذي بات مرضاً شائعاً في جميع أنحاء العالم. وعلى الرغم…
أكمل القراءة »
