صحة
-
هل هناك فائدة صحية من مساعدة الآخرين؟
أكد فريق من الباحثين بجامعة بكين الصينية أن الأشخاص الذين يبدون اهتمامًا بالآخرين ورفاهيتهم يكونون أقل شعورا بالألم مقارنة بأولئك…
أكمل القراءة » -
8 مضادات حيوية توفرها الطبيعة الأم… احرصوا على تناولها
من الأفضل غالبًا أن يتم منح الجسم بعض الوقت لمحاولة محاربة البكتيريا بدون أدوية. ومن ثم يتم تحسين القدرة الطبيعية…
أكمل القراءة » -
إحذر هذه الأطعمة.. فهي تخفض مستوى الطاقة لديك منها الخبز الأبيض
إذا كنت تشعر بالخمول وانخفاض مستوى الطاقة لديك، فقد تكون بعض الأطعمة هي المسؤولة عن حدوث ذلك، ولذلك يجب إعادة…
أكمل القراءة » -
خدر الذراع.. قد يكون خطيراً!
يعاني البعض من الشعور بخدر في الذراعين عندما يجلس أو ينام بوضعية خاطئة، مما يعيق تدفق الدم أو يخلق ضغطا…
أكمل القراءة » -
تأثير الفلفل الحار على الذاكرة !
يحب الكثير من الأشخاص إضافة الفلفل الحار إلى مختلف الأطباق لأنه يضفي عليها نكهة مميزة. وأشار العديد من الدارسات إلى…
أكمل القراءة » -
3 بدائل صحية للسكر الأبيض من بينها التمر
إذا كنت من عشاق السكريات والحلوى، وتخشى الإصابة بالسكري، وتريد ضبط الوزن، يمكنك الاستعانة ببدائل صحية لتحلية الشاي والقهوة والكعك.…
أكمل القراءة »