صحة
-
رجيم البيض المسلوق لجسم منحوت في مدة قياسية!
يعتبر البيض من الركائز الأساسية لتغذية سليمة تفضي للحصول على صحة جيدة،لذلك سنقدم لكِ رجيما فعالا يرتكز على البيض المسلوق.…
أكمل القراءة » -
مشروب طبيعي للتخلص من سموم الجسم وتفريغ القولون
يعد تراكم السموم في الجسم من بين المشاكل الصحية التي أصبحت شائعة في عصرنا الحالي، وذلك بسبب بعض العادات السيئة…
أكمل القراءة » -
كيفية التعامل مع آلام الرقبة؟
تعد آلام الرقبة واحدة من العلل المزعجة التي لا يكاد ينجو منها أحد في وقت ما من حياته. وتشير الأرقام…
أكمل القراءة » -
توقّفي عن وضع البيض في باب الثلاجة.. السبب صحّي وخطير جداً!
إذا كنت من الأشخاص الذين يحفظون البيض في المكان المخصّص له عند باب الثلاجة، توقفي عن ذلك! فقد أشارت دراسة…
أكمل القراءة » -
أين تكمن أضرار وفوائد القهوة؟
تعتبر القهوة مشروب كل بيت، وخصوصاً في الصباح، وأنواعها عديدة، فمنها البن العدني وبن “مخا” والبن البرازيلي، وأفضلها، حسب الخبراء،…
أكمل القراءة » -
نصائح عليكِ اتباعها قبل قياس ضغط الدم
يعتبر اضطراب ضغط الدم من المشكلات الصحية التي تواجه الكثير من الناس والتي تنتج عن التعرض للضغوطات النفسية واتباع نظام…
أكمل القراءة »
