صحة
-
احذر.. المكملات الغذائية لمستخلصات الشاى الأخضر تسبب تلف الكبد
كشف بحث علمى جديد، أصدرته الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية، أن تناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية التى تحتوى على مستخلص…
أكمل القراءة » -
الـ “ويك إند”.. من أجل عودة قوية للعمل
“قضاء إجازة أسبوعية مهم من أجل عودة قوية إلى العمل”. هذه النصيحة ربما لا يعمل بها كثيرون، لكن خبراء علم…
أكمل القراءة » -
كيف تختار الأطعمة الصديقة للقلب؟
إذا كنت مريضاً بالقلب، أو لديك بعض عوامل الخطر التي تزيد احتمال الإصابة مثل ارتفاع الكولسترول أو الضغط راقب طعامك…
أكمل القراءة » -
عادات تحافظين بها على أسنان طفلك صحية
أسنان الشخص الصحية والنظيفة تدل على اعتياده منذ الصغر على الاهتمام بتنظيف أسنانه والذهاب الدورى لطبيب الأسنان، وهو ما يعنى…
أكمل القراءة » -
دليلكِ الذكي لتنظيف منزلكِ في أسرع وقت
تقضي الكثير من السيدات وقتاً طويلاً في تنظيف المنزل، بسبب قيامهنّ بتنظيف كل غرفة على حدة، ممّا يطيل من وقت…
أكمل القراءة » -
لماذا تكون خسارة الوزن أكثر صعوبة في فصل الشتاء؟
كشفت أخصائية التغذية البريطانية سوزي بوريل عن بعض الأسباب التي تؤدي إلى زيادة احتمال اكتساب الوزن في فصل الشتاء مقارنة…
أكمل القراءة »