صحة
-
5 حلويات ‘ممنوع’ تناولها في رمضان
جرت العادة أن تختتم الوجبة الرئيسية بتناول حلويات تختلف في شكلها ولونها ومكوناتها، فهناك عدد من الأطباق التي يجب تجنبها…
أكمل القراءة » -
هكذا تميزين بين البطيخ المسرطن والسليم… 4 شروط سهلة
على أبواب فصل الصيف يتم تداول خبر مفاده أن بعض أنواع البطيخ تحتوي على مواد مسرطنة. ولتوضيح ذلك أشار موقع…
أكمل القراءة » -
ارمي المرض ورا ضهرك.. نصائح لتقبل جسمك في الأزمات الصحية
إذا كنت مصابا بمرض مزمن وتشعر بحاجتك إلى تغيير نظرتك للحياة التي تراها سوداوية بسبب الألم الذي تشعر به، فهذه…
أكمل القراءة » -
8 أطعمة تقهر الأمراض المزمنة والقاتلة
يطلق مصطلح مضادات الأكسدة على مركبات تنتج في الجسم وموجودة بنسبة كبيرة في بعض أنواع الأطعمة والمكملات الغذائية، وهي مهمة…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على سعادتك الزوجية.. تجنبي هذه الأخطاء!
لا توجد علاقة زوجية مثالية مئة بالمئة وخالية تماما من الأخطاء، لكن التعامل مع تلك الأخطاء بالشكل الصحيح يجعلها عابرة…
أكمل القراءة » -
نصيحة للنساء: الخضار تجنبك الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
اشارت دراسة أسترالية إلى أن النساء المسنّات اللواتي يتناولن المزيد من الخضار ربما يكنّ أقل عرضة للإصابة بتصلب الشرايين. وفحص…
أكمل القراءة »