صحة
-
تعلمي هنا كيف تخفضين وزنك سريعاً من دون خطر على الصحة!
بشكل عام للحمية الصارمة آثار سلبية على الصحة، ولكن يمكن خفض الوزن سريعاً بطريقة صحية لا تشكل خطراً. لتحقيق ذلك…
أكمل القراءة » -
5 أضرار صحية لشرب العصير بالمصاصة البلاستيكية
يفضل الكثير من الأشخاص استخدام المصاصة البلاستيكية لتناول العصائر والمشروبات المنعشة، دون أن يعلموا بأن هذه المصاصات لها مساوئ وأضرار…
أكمل القراءة » -
لماذا يهاجم الصداع النصفي المرأة أكثر من الرجل؟
الصداع النصفي أو الشقيقة نوع خاص من الصداع يكون شديد الألم، ومصحوباً ببعض الأعراض الأخرى مثل: الدوخة أو ضبابية الرؤية…
أكمل القراءة » -
ما الذي تحتوي عليه الشوكولا البيضاء؟
يعتقد البعض أنهم مدمنون للشوكولا وأنهم بحاجة إلى أكلها يومياً، لكن يصاحب ذلك إحساس بالذنب في كثير من الأحيان عند…
أكمل القراءة » -
بالصور : احذري.. الإفراط بممارسة الرياضة يُصيبك بهذا الضرر!
وفقًا لما نعرفه منذ مدة طويلة عن أن التمرينات الرياضية يُمكنها تحسين صحتنا العقلية، فإنه وبحسابات المنطق، يمكن استنتاج حقيقة…
أكمل القراءة » -
تناولي الكاري لإنقاص وزنك!
يحتوي الكاري على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، وأبرزها الكلسيوم، والفوسفور، والمغنزيوم، والنحاس والحديد، إضافة طبعاً إلى الفيتامينات ومضادات…
أكمل القراءة »
