صحة
-
وداعاً للتعب والإرهاق والبشرة الباهتة… مشروب سحري لتنظيف الجسم من السموم في أيام
لا يفيد الطعام فقط في إعطاء الطاقة للجسم وحاجته من الفيتامينات وغيرها من المعادن والعناصر، بل يستطيع المساهمة ايضاً في…
أكمل القراءة » -
لا تهملوا تنميل الوجه.. قد يدل على مرض يجب علاجه بسرعة
كشفت دراسة نشر نتائجها مؤخراً موقع “لايف سترونغ” الأميركي المتخصص في المواضيع الطبية، أن تنميل الوجه قد يدل على ارتفاع…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف سبب الإحساس بالسعادة بعد سلوكيات الكرم
أظهرت دراسة حديثة لأنشطة الدماغ أن الكرم والعطاء يهدئ النشاط في المناطق التي ترتبط بالتوتر والقلق. وتفسر هذه النتائج ما…
أكمل القراءة » -
أخطاء شائعة في وجبة العشاء وراء دهون البطن
من الأقوال الحكيمة عن الطعام: تناول الإفطار كملك، والغداء كأمير، والعشاء كفقير. والفكرة من هذه النصيحة البسيطة أن جسمك يحتاج…
أكمل القراءة » -
التدخين والكحول يتلفان الشرايين بعمر مبكر
حذر علماء في دراسة جديدة من أن شرب الكحول والتدخين يمكن أن يتسببان في أضرار خطيرة للشرايين “في عمر مبكر”.…
أكمل القراءة » -
الطريقة الأفضل لتعويض أهم الوجبات اليومية
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى أن تناول الوجبات الخفيفة القائمة على اللوز يمكن أن يعوض تخطي وجبة الإفطار. وقال المعد…
أكمل القراءة »