صحة
-
مشروبات ساخنة للتغلب على برد الشتاء
في فصل الشتاء والذي يتميز طقسه بالبرودة وهطول الأمطار والصقيع تزيد مدة بقائنا بالمنزل وبالتالي نكون في حاجة إلى تناول…
أكمل القراءة » -
اكتشاف مادتين في الكاكاو تفيدان المصابين بأمراض الكلى
كشف علماء من ألمانيا ان القصور في عمل القلب الذي يعاني منه المصابون بأمراض الكلى يمكن التغلب عليه بتناول الكاكاو.…
أكمل القراءة » -
7 اطعمة يجب عدم إعادة تسخينها مطلقاً!!
كثيراً ما يتبقى لديك طعام من وجبة الغداء وبالطبع معظمنا يحتفظ به لليوم التالي لإعادة تسخينه وتناوله. ومن منا لا…
أكمل القراءة » -
الفوائد المذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظ ؟
يعتبر شرب الماء من بين العادات الأكثر صحية، إذ أن الماء مادة حيوية وضرورية، فبدونها لا يمكن لأجهزة الجسم أن…
أكمل القراءة » -
اكتشفي فوائد السباحة وتأثيرها على تخفيف الوزن
إن كنت تبحثين عن رياضة بسيطة تحسن من حالتك المزاجية ولا تشعرك بآلام شديدة في المفاصل بعد الانتهاء من التمرين،…
أكمل القراءة » -
كيف تنظفين الفراغات بين الأسنان؟
الحفاظ على نظافة الأسنان من أساسيات الحفاظ على صحتنا، وكما يقال، فإن الأسنان هي ما يعطي الإشارة الأولى عن صحة…
أكمل القراءة »
