صحة
-
إتيكيت القهوة.. شربها وتقديمها!
لا تكاد الحضارات والثقافات المختلفة تجتمع على مشروب ما بقدر القهوة، التي تحتلّ وطقوس شربها أهمية على نطاق واسع، ما…
أكمل القراءة » -
فوائد الفاصوليا البيضاء
الفاصوليا البيضاء من أشهر البقوليات التي تنتشر بشكل واسع في المطبخ العربي، وتعرف بأنها من أكثر الأطعمة العالية بالقيمة الغذائية،…
أكمل القراءة » -
الخضراوات الورقية الخضراء فائدة تفوق فائدة العقاقير… اكتشفوها
الأشخاص الذين يتناولون الخُضر الورقية الخضراء أكثر يقلل لديهم خطر إصابتهم بمرض “الماء الأزرق” أو الغلوكوما (glaucoma)، وفقاً لدراسة نشرت…
أكمل القراءة » -
احذروا الجلوس الطويل أمام شاشات الأجهزة الالكترونية… أخطار لا تتوقعونها!
حذرت الجمعية الأميركية للإبصار من الآثار الصحية الوخيمة للجسم وللعين بشكل خاص أثناء الجلوس ساعات طويلة أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية،…
أكمل القراءة » -
دراسة: المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا
بينت نتائج دراسة علمية ان البطاطا يمكن ان ترفع مستوى السكر في الدم عند النساء الحوامل. درس العلماء لمدة عشرة…
أكمل القراءة » -
هل يؤخر فيتامين “إي” علامات الشيخوخة؟
فيتامين E “إي” أحد أهم مضادات الأكسدة اللازمة لبشرة حيوية شابة، وينبغي أن يشكل جزءاً من النظام الغذائي الصحي، كما…
أكمل القراءة »
