صحة
-
وصفة الليمون والبقدونس لخسارة الوزن سريعا
اليوم نقدم لك وصفة الليمون والبقدونس لخسارة الوزن سريعا. المقادير 30 فص ثوم مقشر. 4 حبات ليمون. 6 أكواب…
أكمل القراءة » -
10 فوائد غير متوقعة لمضغ “العلكة”
يلجأ الكثيرون لمضغ العلكة للتخلص من رائحة الفم الكريهة أو تلبية الحاجة إلى تناول طعام حلو المذق خلال النهار أو…
أكمل القراءة » -
أهم فوائد شاى النعناع المذهلة لصحتك
نسمع كثيراً عن فوائد النعناع وكذلك أيضا فوائد شاي النعناع فما هي حقيقة هذه الفوائد للجسم والصحة ؟ إن شاى…
أكمل القراءة » -
دراسة: إرسال الرسائل القصيرة يساعدكم على خفض ضغط الدم!
كشفت دراسة جديدة أجراها مجموعة من العلماء من جامعة أوكسفورد أن إرسال الرسائل القصيرة “SMS” يساعد في تخفيض ضغط الدم.…
أكمل القراءة » -
رجيم كامل يحقق التنحيف في شهر واحد
الكثير من الناس يريدون إتباع نظام غذائي ليحقق التنحيف والتخسيس في أقل وقت ممكن فما رأيك في تحقيق التنحيف في…
أكمل القراءة » -
5 طرق غير تقليدية لزيادة حرق السعرات الحرارية
هناك طرق تساعد على خداع الجسم ليحرق المزيد من السعرات الحرارية، على الرغم من أن عملية التمثيل الغذائي تتباطأ مع…
أكمل القراءة »