صحة
-
استخدام بذور الكتان لإنقاص الوزن
تعتبر بذور الكتان من الاغذية الهامه جدا التي تستخدم للمساعدة في فقدان الوزن بسبب فوائدها الصحية العديدة، حيث أنها تحتوي…
أكمل القراءة » -
تناول الشوكولا على الفطور يفقدك الوزن!
إذا كنت من محبّي تناول الشوكولا ولا يمكنك التخلي عن هذا النوع من الأطعمة خلال الحمية، نحن نحمل لك اليوم…
أكمل القراءة » -
الحليب واللحوم العضوية تحتوي على أوميغا3 أكثر
أفادت نتائج بحث جديد أن الأطعمة الحيوانية العضوية (الأورجانيك) مثل اللحوم ومنتجات الحليب تحتوي على نسبة أكبر من أحماض أوميغا3…
أكمل القراءة » -
4 وصفات طبيعية تحمي من تسوّس الأسنان
تسوّس الأسنان من المشاكل الشائعة في عالمنا العربي. اتخاذ بعض الاحتياطات لحماية صحة الفم من هذه المشكلة أمر ضروري، فتفاقم…
أكمل القراءة » -
افضل 7 مواد غذائية تقي من السرطان
1. الأسماك: تبين نتيجة بحث حديث أن الذين يتناول الأسماك الغنية بالدهون مثل سمك التونة والسلمون معرضون أقل من غيرهم…
أكمل القراءة » -
فوائد خلطات الموز للشعر
الموز يمتلك العديد من الفوائد للشعر ومن أهما أنه يعالج تساقط الشعر، وكذلك التخلص من المشاكل الأخري التي يعاني منها…
أكمل القراءة »
