صحة
-
تعلمي أسهل ماسك طبيعي للوجه بهذه الخلطات
وجهك هو الاساس والاهم لذلك نظافته والاعتناء به هما من الروتين اليومي في حياتك. بالتالي، إنه ما ينظر اليه الناس…
أكمل القراءة » -
4 نصائح تحميك من آلام الأسنان وتحافظ عليها لآخر العمر
أمراض الأسنان من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثيرون نتيجة أسباب متعددة منها الإصابة ببعض الأمراض وعدم العناية بنظافة الأسنان،…
أكمل القراءة » -
القهوة.. لعلاج مرض الكبد!
إنّ الاستهلاك المنتظم للقهوة يساعد في محاربة مرض الكبد الدهني غير الكحولي من خلال الحدّ من نفاذية الأمعاء، هذا وفق…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لتناول الطعام وفقدان الوزن
1. تناول خمس حصص غذائية من الخضار والفاكهة يومياً: بالإضافة إلى تكثيف كمية الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، فإن تناول…
أكمل القراءة » -
اجمعوا بين هذه الاطعمة لمعالجة نقص الحديد..
يعاني العديد من الاشخاص من نقص في الحديد، وغالباً ما يعتمدون على بعض الاطعمة للتغلب على هذا المرض الذي يسبب…
أكمل القراءة » -
سيبك من الدواء.. مشروب طبيعى يحمى شرايينك ويحافظ على صحة قلبك
انسداد الشرايين من المشاكل المرضية التى يعانى منها الكثيرون وتؤثر على صحة القلب، ويمكن التغلب عليها بتناول مشروب طبيعى يحمى…
أكمل القراءة »
