صحة
-
التوت الأزرق والعنب الضاربان إلى السواد لعلاج الجلوكوما
ينصح طبيب العيون الفرنسى الدكتور “دانيال – سيميكا” بتناول فاكهة التوت الأزرق والعنب الضاربان إلى السواد، حيث إنهما يحتويان على…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلصون من الشعور بالغيرة؟
1. قدّر نفسك: الدافع الأساسي للغيرة هو عدم الثقة التامة بالنفس، لذا فمن المهم تعزيز الجوانب المختلفة في شخصيتك والتي…
أكمل القراءة » -
أهم فوائد سمك السلمون على النساء الحوامل
على النساء الحوامل تناول سمك السلمون أثناء فترة الحمل بحسب نتائج دراسة تمّ التحدّث عنها خلال مؤتمر Experimental Biology، لأنه…
أكمل القراءة » -
التهاب الأغشية السحائية من الامراض الخطيرة …اليكم التفاصيل
التهاب الأغشية السحائية أو الالتهاب السحائى من الأمراض والعدوى الخطيرة، التى تتنوع أعراضها ويصعب معرفة أسبابها بشكل قاطع، ويصيب الكبار…
أكمل القراءة » -
أهم خمس أعداء للبشرة
1. الشمس: إذ أن الأشعة فوق البنفسجية تؤدي مع الوقت لظهور التجاعيد، لذا ينصح الخبراء بالحرص على وضع كريمات نهار…
أكمل القراءة » -
اكتشفي ما الذي يحدث لجسمك إذا لم تنامي جيدا
النوم الجيد يجعل الجسم متوازنا وسليما. ويوصي المختصون بالنوم من 7 إلى 8 ساعات يوميا، وذلك من أجل الصحة الجسدية…
أكمل القراءة »
