صحة
-
لن تتخيل ماذا يحدث لو وضعت قدميك بخل التفاح!
يعرف خل التفاح بأنه مفيد جدا ولذلك ينصح بوضع مع الطعام، لكن ما لا يعرفه الناس ان خل التفاح يعالج…
أكمل القراءة » -
تخلصي من تشققات البطن بـ 4 خطوات فقط!
للتخلص من تشققات البطن عليك اتباع النصائح التي تقدمها الدكتورة سماح الشيمي استشارية أمراض السمنة والنحافة، وهي: • المياه: تناولي…
أكمل القراءة » -
سبع نصائح بسيطة لتأخير الشيخوخة
1. أنت ما تأكل: التغذية الصحية وتناول الطعام الخالي من الدهون والمركبات الكيميائية والسعرات العالية له مفعول إيجابي يظهر انعكاسه…
أكمل القراءة » -
أفضل طرق الحفاظ على فوائد الخضراوات
سواء كنت من محبي الخضار أم لا، هناك شيء واحد يوافق جميع الناس عليه، وهو أن الخضار بكل أنواعها مفيدة…
أكمل القراءة » -
ما هو «العماص» ولماذا تغسل وجهك عند الاستيقاظ؟
يتكون على العين أثناء النوم خليط من المخاط والزيوت وخلايا الجلد وبقايا أخرى، ويتجمع في ركن من أركان العين. ويمكن…
أكمل القراءة » -
5 فوائد لا تعرفها عن الخوخ
الخوخ تم زراعته لأول مرة فى الصين، ويعتبر رمزا للخلود والصداقة، إضافة إلى أنه يعزز الصحة العامة ويحتوى على قليل…
أكمل القراءة »
