صحة
-
فيتامين أ وصحة العين: لماذا يحتاجه جسمك ومتى تتناوله؟
يُعدّ فيتامين «أ» ضرورياً للنظر؛ إذ إنه مهم للرؤية الطبيعية والرؤية الليلية. ولا يُنتج الجسم فيتامين «أ»، بل يجب…
أكمل القراءة » -
هل المكملات الغذائية آمنة دائماً؟
تشهد سوق المكملات الغذائية توسعاً غير مسبوق، إذ تضم أكثر من 100 ألف منتج تتنوع بين كبسولات وأقراص ومساحيق…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين “كوفيد 19” ومرض ألزهايمر؟
كشفت بعض التقارير عن أنّ فيروس «كوفيد-19» يزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، لا سيما لدى الأشخاص الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
تأثير الكيوي على مرضى السكري
غالباً ما تُعدّ الحلويات، بما فيها الفواكه الطازجة، ممنوعة على مرضى السكري أو من هم في مرحلة ما قبل…
أكمل القراءة » -
الذكاء الاصطناعي يتنبأ بالأمراض عبر تحليل بيانات النوم
نجح نموذج ذكاء اصطناعي، طوّره باحثون من كلية الطب بجامعة ستانفورد الأميركية، في استخدام التسجيلات التي تطرأ على الجسم…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تغنيك عن مكملات فيتامين د
يُعدّ فيتامين «د» عنصراً غذائياً أساسياً للحفاظ على صحة العظام، وتنظيم المزاج، وتعزيز قوة العضلات، ودعم وظائف الجهاز المناعي،…
أكمل القراءة »
