منطقة من الدهون تسبب شيخوخة الدماغ أسرع من غيرها

كشفت دراسة حديثة أن توزيع الدهون في الجسم، وخاصة الدهون الحشوية العميقة في منطقة البطن، يؤثر بشكل كبير على شيخوخة الدماغ ووظائفه الإدراكية، حيث ترتبط هذه الدهون بانكماش مناطق مسؤولة عن التخطيط والذاكرة والمزاج، وتؤدي إلى ضعف في ترابط الشبكات العصبية وكثافة المادة البيضاء، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر، ويؤكد الباحثون أن التخلص من الدهون الحشوية عبر التغذية الصحية، الرياضة، والنوم الجيد هو مفتاح الحفاظ على صحة الدماغ، بعيداً عن الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم التقليدي.