6 أشخاص يجب عليهم تجنب تناول الأناناس

رغم أن الأناناس يُعد فاكهة استوائية غنية بالفوائد الصحية كتعزيز المناعة وتحسين الهضم، إلا أن بعض مركباته مثل البروميلين والأحماض العضوية قد تُسبب ردود فعل سلبية لدى فئات معينة، منها مرضى الحساسية، السكري، ضغط الدم المرتفع، مشاكل الفم والجهاز الهضمي، وفرط الحرارة، حيث قد يؤدي إلى اضطرابات هضمية، تهيج فموي، ارتفاع سكر الدم، أو تفاقم أعراض صحية قائمة.

لذا يُنصح بتناوله باعتدال، إزالة عيونه ولبه قبل الأكل، وتجنب تناوله على معدة فارغة، مع مراقبة أي أعراض غير طبيعية خاصة لدى الفئات الحساسة.