اخبار العراق
الرئيسية » أرشيف الوسم : القرفة

أرشيف الوسم : القرفة

القرفة لخسارة الوزن… إليكم الطرق الصحيحة لاستخدامها

القرفة

تضيف القرفة بشكليها البودرة والأعواد نكهة لذيذة إلى الطعام. لكنها تساعد أيضاً على خسارة الوزن الزائد وخصوصاً في منطقة البطن. فقد أثبتت الكثير من الدراسات الحديثة أنها تنظم مستوى السكر وتخفض نسبة الدهون في الدم. كما أنها تسهل عملية الهضم وتمنع تكون الغازات في الأمعاء. لكن لتحقيق هذه الأهداف يجب استخدامها بالطريقة الصحيحة: بودرة القرفة: أضيفوا رشة منها إلى أطباقكم ...

أكمل القراءة »

5 فوائد القرفة للتخسيس وكثافة الشعر

القرفة

القرفة من أشهر التوابل التي يتم استخدامها في الطعام نظراً لما لها من فوائد صحية هامة ومميزة لصحة الإنسان. تستخدم للأطعمة الحادقة والحلوى مما يضفي نكهة مميزة. لا تمتاز بالمذاق الجيد فحسب بل تحتوي على العديد من الفوائد الصحية منها مقاومة الجراثيم والبكتيريا وعلاج مرض السكري والحماية من أمراض القلب. تعمل القرفة على الوقاية من اضطرابات قولون المعدة وتطهيرها من ...

أكمل القراءة »

خلطة القرفة السحرية لتنحيف الخصر خلال 5 أيام فقط!

خلطة القرفة السحرية

مهما بلغت مقوماتك الجسدية ذروة الجاذبية، تبقى خجولةً في أنوثتها أمام جمال الخصر الرفيع وسحر الوسط الناعم، فالمرأة الملفتة للأنظار هي صاحبة الجسم المتناسق الذي يتميّر بخصرٍ نحيف يتناغم مع منحنياتها. وبما أن الخصر الضيّق يساعد على تنحيف الشكل العام لجسم المرأة، بغض النظر عن وزنها الفعلي أو طريقة توزّع الدهون في جسمها، عليك إذاً بالحفاظ على مقاسه صغيراً وتجنّب ...

أكمل القراءة »

القرفة لتخسري الوزن وتحرقي الدهون… استخدميها بهذه الطرق

القرفة

تضيف القرفة إلى أطباقك نكهة مميزة. لكنها تساعدك أيضاً على خسارة وزنك الزائد والحصول على بطن مسطح. وقد أشارت دراسات حديثة إلى أن القرفة تعدّل مستوى السكّر وتساعد على خفض نسبة الدهون في الدم. كما أنها تمنع حدوث الغازات المعوية والانتفاخات. كل ما تحتاجين إليه هو أن تستخدميها بهذه الطرق السهلة: أضيفي بودرة القرفة إلى أطباقك أو إلى مشروباتك الساخنة. ...

أكمل القراءة »

القرفة تحارب مرض السكر وأفضل بديل صحى للسكر والملح

القرفة

الناس الذين يعانون من مرض السكر غالبا ما يواجهون العديد من القيود بسبب تناول الغذاء للسيطرة على نسبة السكر في الدم ومنع حدوث المضاعفات. ووفقاً للموقع الطبي الأمريكي “Medical News Today”، فإن القرفة قد تساعد في محاربة بعض أعراض مرض السكر، ولا تسبب ارتفاع ضغط الدم ، لذلك تعتبر بديلا جيدا للسكر الأبيض. وتشير العديد من الدراسات السابقة إلى أن ...

أكمل القراءة »