5 علامات تدل إن عندك “شيروفوبيا”

“وإن عندى شيروفوبيا ونقص حاد فى الاهتمام” هل أصابك يومًا إحساس بالخوف من السعادة؟ وهل من عادتك رفض أى محاولة لحضور مناسبات سعيدة؟ إذا كنت تتعرض لذلك فمن المحتمل أن تكون مصابا بـ”الشيروفوبيا”، والتى لا تعد مجرد أغنية وإنما حالة نفسية مرضية تصيب البعض فعليا.

الدكتورة هالة حماد، استشارى الطب النفسى، أوضحت أن الشيروفوبيا أو الخوف من السعادة هى عبارة عن مرض غير مبرر يشعر الأشخاص المصابين به بالخوف الشديد من السعادة أو الأشياء التى تسبب لهم الشعور بها، كما أن هذا الخوف يفقدهم التمتع بالأشياء التى تشعرهم بالسعادة والفرح.

وأشارت دكتورة هالة حماد إلى أن العلامات التى تدل على الإصابة بالشيروفوبيا أو الخوف من السعادة هى تتضمن الآتى:

1. رفض الشخص لأى تغيرات جديدة فى حياته قد تؤدى للشعور بالسعادة.

2. رفضه أيضا حضور المناسبات السعيدة الأفراح وغيرها.

3. عند شعورهم بالسعادة يخافون من وقوع شىء سيئ يصيبهم.

4. يرفضون مشاركة الآخرين فى أى شىء يشعرهم بالسعادة ويفضلون العزلة.

5. البكاء عند التعرض لأى شىء سعيد.

لذا توصى استشارى الطب النفسى الأشخاص الذين يخافون من السعادة التغلب على أى أشياء قد تعيق الشعور بالسعادة، والتمتع بالأشياء المفرحة والسعيدة وعدم الخوف، وتذكر أن ما يصيبهم هو ما كتب لهم، وليس السعادة ما تؤدى إلى تعرضهم للمشاكل.