تيبس الرقبة في الصباح

لماذا تتيبس الرقبة في الصباح وما الحل؟

هناك سببان رئيسيان لتيبس الرقبة في الصباح: الشد العضلي، ووضعية النوم الخاطئة. يسبب هذا التيبس صعوبة في تحريك العنق، لكن…

أكمل القراءة »