الحساء لحماية المعدة

انتظري 10 دقائق بعد تناول التمر، قبل البدء بالإفطار بتناول الحساء.

أما الحساء الساخن فيساعد على منع الاضطرابات المعوية بعد الصيام ويزوّد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي خسرها.