في هذا الوقت من اليوم تتراجع انتاجيتنا في العمل!

كشفت دراسة أميركية أجراها العلماء في جامعة نورث ويسترن أنّ الأشخاص يكونوا أقل إنتاجية في الساعات الأولى من فترة بعد الظهيرة.

وشرح الخبراء أن جميع الأشخاص يشعرون بتراجع قدرتهم الجسدية والعقلية بعد تناول وجبة الغذاء مضيفين أن هذا الأمر يحصل أيضًا خلال الساعات الأولى من فترة بعد الظهر حتى لو لم يتناولوا الطعام.

وقد أثبتت الإختبارات أن القدرة على التركيز تنخفض وترتفع بالمقابل نسبة الشعور بالتعب بين الساعة الواحدة والساعة الرابعة بعد الظهر.