فوائد المداومة على تناول «الترمس»

يعد “الترمس” من البقوليات والذي يتمتع بشهرة واسعة وصيت عريض في جميع الدول خاصة العربية، وذلك لطعمه اللذيذ ومذاقه المميز والذي يشجعك علي تناوله بكميات كبيرة، وأيضا لما يحتويه من فيتامينات ومعادن كثيرة ومفيدة للجسم بشكل كبير.

و”الترمس” بالإضافة إلى أنه وسيلة للتسلية أمام التلفاز، فإن له العديد والعديد من الفوائد الصحية.

وكشفت دراسات طبية حديثة عن عدة فوائد لتناول “الترمس” بشكل دوري:

ـ التناول المستمر للترمس وبكميات كبيرة يدعم القلب ويحافظ علي صحته ويعمل علي توسيع الشرايين والأوعية الدموية.

ـ يعمل التناول المستمر واليومي للترمس علي إطالة الشعر ونعومته وكثافته بشكل فعال وآمن وطبيعي وذلك ما أكدت عليه الكثير من الأبحاث والتجارب العلمية.

ـ كما أكدت الكثير من الأبحاث والتجارب العلمية علي فاعلية الترمس في إنقاص الوزن والتخلص من الوزن الزائد والشحوم والدهون المتراكمة بالجسم بفاعلية كبيرة وأمان تام وبدون إحداث أية أضرار صحية.

ـ يساعد تناول الترمس بكميات كبيرة وبصفة يومية علي تنقية البشرة من الشوائب والمحافظة علي جمالها ونضارتها وإمدادها بالترطيب اللازم والتخلص من الجفاف والبقع الداكنة تحت العينين.