6 خطوات لعلاج البهاق فى المنزل

أكد موقع vkool أن البهاق يكون بسبب وراثى أو عضوى، مقدما بعض الطرق المنزلية لعلاجه، وهى:

1:البابايا، وهى واحدة من الفواكه التى تحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد فى التخلص من البهاق، وذلك من خلال تقطيع فاكهة البابايا إلى قطع صغيرة وفركها على البقع البيضاء أو تناولها عصير لتخفيف خلايا الميلانين الناجمة عن البهاق.

2:الحد من التوتر والقلق .

3:الاهتمام بممارسة الرياضة وخصوصا اليوجا والتأمل والاسترخاء.

4:حماية البشرة من التعرض لأشعة الشمس الضارة والحارقة واستخدام واقى شمس مناسب للبشرة.

5:الاكثار فى تناول المياه حيث إنها تساعد على علاج المشاكل الجلدية.

6:الجرجير يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على التخلص من البهاق وذلك من خلال تطبيق عصير الجرجير على المناطق المصابة.