انخفاض السكر بالدم والقلق وسوء التغذية.. أسباب أخرى للدوخة غير الحمل

الدوخة شعور بعدم الاتزان، مما يؤثر على الأجهزة الحسية وتحديدا العينين والأذنين، ومن الممكن أن يسبب الإغماء، وهناك أعراض اخرى مصاحبة للدوخة منها الغثيان والقىء وارتفاع درجة الحرارة والتعرق.

وحسب ما ذكره موقع ، healthline ، يعتقد الكثير أن أسباب الدوخة عند النساء هى الحمل ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى ومنها.

أسباب الدوخة

1: مشاكل الجهاز التنفسى مثل الضيق والأنفلونزا

2:عدم انضباط ضربات القلب

3:القىء المستمر

4:إغماء

5:القلق والتفكير

6: الضعف العام فى الجسم

7: الصداع النصفى او الكلى

8:انخفاض سكر الدم

9: ضربة الشمس

10:التهابات الاذنين

11:الاكتئاب والتوتر

12:سوء التغذية

13:مشاكل فى الجهاز العصبي.

هناك بعض النصائح لتفادى الدوخة المستمرة وهى:

علاج الدوخة ونصائح لتفادى الاعراض

1: اتباع نظام غذائى صحى

2:الإكثار فى تناول السوائل مثل المياه والعصائر الطبيعية

3:الاهتمام بتناول الفواكه والخضراوات الطازجة