صحة
-
حيل ذكية للتغلب على الجوع وفقدان الوزن الزائد
يشعر الإنسان بالجوع بعد ساعتين من تناول آخر وجبة طعام، وهو شعور غير مريح ينتهي هذا الإحساس فور تناول الطعام، لكن…
أكمل القراءة » -
للرجال.. احذروا الإكثار من تناول اللحوم الحمراء
يصاب الرجال الذين يستهلكون اللحوم الحمراء أكثر من غيرهم بنوع شائع من التهاب الأمعاء يدعى “التهاب الرتج”، على ما أظهرت…
أكمل القراءة » -
توقفي عن استعمال ورق الألمنيوم.. لهذا السبب !
تلجأ معظم النساء إلى تغليف الأطعمة بورق الألمنيوم للحفاظ على درجة حرارتها، باعتباره أكثر فعالية، في حين أن الأمر يعتبر…
أكمل القراءة » -
للآلام والمناعة الضعيفة.. إليك عجائب نبتة “اليزير” !
إكليل الجبل أو كما يعرفه المغاربة باسم اليزير؛ هي نبتة تنمو في المناطق الدافئة. وبالتحديد بمنطقة البحر الأبيض المتوسط وآسيا…
أكمل القراءة » -
وصفة للاستفادة من فيتامين “د” المهم لجسم المرأة
يصنف الفيتامين “د” من الفيتامينات الأساسية لجسم الانسان والمرأة بالخصوص، فهو يحميها من التعرض للكثير من الأمراض، كالكساح وتساقط الشعر…
أكمل القراءة » -
عادة تتكرر يوميا قد تفقدكم حاسة السمع… انتبهوا كي لا يحصل ذلك!
يظنّ الكثير من الأشخاص أنّ تنظيف الأذن عبر إزالة الشمع، علامة أساسية وضرورية لنظافة جسم الإنسان. إلّا أنّ باحثين في…
أكمل القراءة »
