صحة
-
لن تصدقي.. البطاطس سر إنقاص الوزن !
من المعروف لدى معظم النساء أن تناول البطاطس بكثرة يؤدي إلى زيادة الوزن، ولكن الأمر ليس كذلك، بل طريقة طهي…
أكمل القراءة » -
المحليات منخفضة السعرات الحرارية تُسبب السمنة
حذرت دراسة أمريكية حديثة من تناول المحليات منخفضة السعرات الحرارية، نظراً لما تسببه من زيادة في الوزن وإبطاء عملية الأيض…
أكمل القراءة » -
تمتعي بجسم رشيق بدون رجيم أو رياضة
تسعى كل امرأة بشكل دائم إلى اكتساب قوام رشيق وجسم متناسق بدون بذل مجهود سواء عن طريق ممارسة الرياضة أو…
أكمل القراءة » -
ودعي علامات تقدم السن بهذه الوصفة.. بسيطة وفعالة!
ترغب جميع النساء في الحفاظ على مظهرهن الشبابي ومحاربة علامات تقدم السن، حيث تظهر مع مرور العمر و تقدم الأشخاص…
أكمل القراءة » -
للملح فوائد مذهلة.. إكتشفي ما قد يفعله بوجهك وبيتك وملابسك
لا يُمكنك أن تتخلي عن الملح كمكّون أساسي لأطباقك. لكن إذا عرفت أنّه يساعدك على القيام ببعض مهماتك المنزلية بنجاح،…
أكمل القراءة » -
هل تعلمين أن بذرة الكتان سر رشاقتكِ !
لبذور الكتان منافع صحيّة عديدة بما فيها الوقاية من أمراض القلب، الكوليستيرول والسرطان.. إلى جانب ذلكِ ستتفاجئين بما تخبئه لكِ…
أكمل القراءة »
