صحة
-
5 أطعمة تساهم فى الحد من الحساسية… أهمها الثوم والكركم
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى”بولد سكاى” أن مرض الحساسية قد يجعل الشخص المصاب يشعر بعدم الراحة، وينتج عنها بعض…
أكمل القراءة » -
4 ماسكات لتطهير بشرة وجه العروس قبل الزفاف
تواجه العروس مشكل البشرة الباهتة قبل موعد زفافها، وذلك نتيجة الإرهاق والتعب من التحضيرات، سلطانة تقدم لك مجموعة من…
أكمل القراءة » -
لعشاق الحلويات.. 4 خطوات لمقاومة تناولها ليلاً
بعض الأشخاص تتولد لديهم استمرار الرغبة الملحة فى تناول كميات من الحلوى خاصة فى المساء، ويكون ذلك مصدر خطر…
أكمل القراءة » -
الأغذية الغنية بفيتامين “B” تدعم الخلايا العصبية فى المخ
قال البروفسور الفرنسى “فرانسيس – أوستاش” طبيب الأعصاب والحالات النفسية، إن المحافظة على مخ سليم قادر على القيام بعمله على…
أكمل القراءة » -
إحذروا توقيت طلب الغداء.. واخسروا الوزن: إليكم التفاصيل!
لطالما شدّد خبراء التغذية على أهمّية عدم شراء المنتجات الغذائيّة أثناء الشعور بالجوع، بما أنّه يدفع الشخص إلى إختيار مأكولات…
أكمل القراءة » -
من أجل صحتك.. سبعة أسباب لتناول الخيار
هل تريد أن تسدي لصحتك صنيعاً دون بذل الكثير من الجهد؟ إذن، يجب عليك ألا تتخلى عن شيء مهم:…
أكمل القراءة »