صحة
-
الأرز البني مقابل الأبيض: أيهما الخيار الصحي؟
يمكن للأرز البني والأبيض أن يُشكّلا جزءاً من نظام غذائي صحي، ولكن فهم الاختلافات في طرق المعالجة والقيمة الغذائية،…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول اللحوم؟
يؤدي استبعاد اللحوم من نظامك الغذائي إلى تغيرات ملحوظة في جسمك، ففي حين قد تظهر بعض هذه التغيرات فوراً،…
أكمل القراءة » -
السيطرة على سكر الدم… خطّ الدفاع الأول ضدّ تسوّس الأسنان
كشف باحثون من جامعة أوساكا في اليابان عن سبب ارتفاع معدلات تسوّس الأسنان لدى مرضى السكري من النوع الثاني،…
أكمل القراءة » -
التقاعد بين الفراغ والفرصة: عادات تصنع حياة ذهبية بعد العمل
مرحلة التقاعد قد تبدو للبعض فترة ذهبية ينعمون فيها بثمار سنوات العمل، بينما يراها آخرون فراغاً قاتلاً إذا غاب التخطيط.…
أكمل القراءة » -
دراسة: المتابعة المستمرة لسكري الحمل يمكنها وقاية الأطفال من تداعيات مستقبلية
أظهرت بيانات من تجربة جديدة أنه يمكن للنساء اللاتي يصبن بالسكري المرتبط بالحمل، أن يقللن من احتمالات إنجاب مولود…
أكمل القراءة » -
دراسة : غاز الضحك يفتح الباب أمام مقاربة علاجية جديدة للاكتئاب الحاد
أظهرت أبحاث طبية جديدة أن لغاز أكسيد النيتروز، المعروف شعبياً باسم غاز الضحك، قدرة لافتة على تخفيف أعراض الاكتئاب…
أكمل القراءة »
